CALDO DE ALGA KOMBU COM MISSO (696 visualizações)

- 10 cms de alga kombu - 1/2 litro de água... leia mais

CALDO MINERALIZANTE (539 visualizações)

- 1/2 xícara de inhame ou batata - 1/2 xícara de couve picada - 1 xícara de repolho - 1/2 xícara de cenoura - 1/2 xícara de cebola - 4 tomates - 1/2 xícara de rúcula - 1 colher de sopa de tomilho... leia mais

CALDO PARA DEBILIDADE DIGESTIVA (540 visualizações)

- 1/2 xícara de serralha ou chicória picada - 2 a 3 tomates picados - 1/2 cebola picadinha - 3 dentes de alho picados - 1 colhérinha de chá de orégano - 1/2 xícara de salsinha - 4 xícaras de água - 2 colheres de sopa de farinha de milho ou aveia - 2 colheres de sopa de azeite de oliva - sal a gosto ... leia mais

CALDO PARA DESINTOXICAÇÃO (626 visualizações)

- 2 a 3 tomates picadinhos - 2 cenouras picadinhas - 1/2 chuchu picadinho - 1/2 cebola picada - 1 xícara de inhame - 1 xícara de taioba ou couve manteiga - 3 colheres de sopa de bardana picada bem fina - 4 dentes de alho - 1 colher de sopa de tomilho - 1/2 xícara de salsinha - 2 colheres de sopa de azeite de oliva - sal a gos... leia mais

CONSUMÊ DE OSTRAS (495 visualizações)

- 24 ostras fora de suas cascas- 1 colher (sopa) de salsa fresca- 1 folha de louro- 1 litro de leite- 2 colheres de manteiga- 4 gemas- 2 colheres de farinha de trigo- sal a gosto- nóz-moscada e finas ervas- 1 pitada de açúcar ... leia mais

SOPA CREME DE ABÓBORA (542 visualizações)

- 1 colher (sopa) de óleo - 1 kg de abóbora japonêsa sem casca, sem semente, em cubos - 1 dente de alho picado - 1 cebola picada - 1 ramo de salsão - 1/2 ramo de cebolinha - 1 raminho de salsinha - 1/2 ramo de alho-poró - 1 (única) unidade de cravo... leia mais

SOPA CREME DE ASPARGOS (554 visualizações)

- 2 colheres (25ml) de azeite de oliva - 2 colheres (25ml) de margarina - 2 cebolas picadas - 1 batata cortada em cubos - sal a gosto - 20 aspargos - 6 xícaras (250ml) do próprio caldo de legumes - 1 xícara (250ml) de creme de leite fresco - 1 xícara (50ml) de salsa picada)... leia mais

SOPA CREMOSA DE INHAME (559 visualizações)

- 300 grs. de inhame - 1 cebola picada - 2 colheres (sopa) de azeite - 1 folha de louro - 1 talo de salsão - 1 raminho de cebolinha - 1 dente de alho picado - 1 raminho de manjericão - 1 única unidade de cravo (opcional)... leia mais

SOPA CREMOSA DE LEGUMES (535 visualizações)

- 1 dente de alho - 1 cebola picada - 2 ramos de salsinha - 1 cenoura picada - 1 batata picada - 3 xícaras (chá) de água - 2 colheres (sopa) de pimentão vermelho picado - 2 colheres (sopa) de pimentão verde picado - 2 chuchus descascados e cortados ao meio... leia mais

SOPA CREMOSA DE MANDIOQUINHA (684 visualizações)

5 unidades de mandioquinha 5 unidades de batata 3 unidades de cenoura 2 dentes de alho 1 cebola picada 1 raminho de cheiro verde 1 pitada de sal... leia mais

SOPA CREMOSA DE SALSÃO (535 visualizações)

- 1 1/2 xícara (chá) de leite desnatado - 1/2 xícara de arroz - 5 talos de salsão picados - 3 xícaras de chá de caldo de legumes(faça você mesma) - 1/4 colher de café de nóz-moscada - 1 pitada de pimenta-do-reino - 1 pitada de sal ... leia mais

SOPA DE ABÓBRINHA (505 visualizações)

- 1 colher de sopa de azeite - 1 cebola média picada - 1/2 kg. de abóbrinhas lavadas e picadas - 1 colher de chá de farinha de trigo - 1 xícara de coentro (opcional) ou outro - sal e pimenta a gosto - 1/4 de xícara de creme de leite (opcional) - 200 grs. de mussarela cortada em cubinhos - 4 pães árabes... leia mais

SOPA DE ALHO-PORÓ (575 visualizações)

- 2 colheres (chá) azeite - 2 xícaras (chá) de alho-poró picado em rodelas - 1 xícara (chá) de cenoura ralada - 1 alho picado - 1 colher (sopa) cebola picada - 300 grs. de batata descascada e picada - sal a gosto... leia mais

SOPA DE CEBOLA (546 visualizações)

- 400 grs. de cebola fatiada - 1 dente de alho - 2 batatas picadas (pré-cozidas) - 1 colher (sopa) farinha de trigo - 2 colheres de sopa de azeite - 4 xícaras de água fervente - 1/2 lata de creme de leite (s/ soro) - sal a gosto - pimenta (opcional) ... leia mais

SOPA DE ERVILHAS SECAS (491 visualizações)

- 1 xícara de chá de ervilhas secas - 1 litro e meio de água - 1 cebola grande picada - 2 colheres de sopa de azeite de oliva - sal e pimenta do reino a gosto... leia mais